剖腹产后该如何护理？这些事儿很重要！

产妇分娩后，需要特别关注产后身体的保养，特别是剖腹产的宝妈。剖腹产不同于普通的分娩，在护理上更需要注意，科学护理才能让身体恢复得更快。那么剖腹产产妇要怎样护理呢？

注意事项一：及时活动

剖腹产者大多采用椎管麻醉，术后须去枕平卧六小时，麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作。

手术6小时后可用枕头了，采用侧卧位或者半卧位休息，可以促进排气、降低对伤口的牵拉、减轻伤口疼痛。

拔掉导尿管后产妇应该尽快活动，可以先坐起来在床边活动一下手脚，再在家人的帮助下下地走动。千万不要怕疼而躺在床上一动不动，这样会影响下肢血液循环，有发生下肢血栓、甚至肺栓塞的危险，也不利于恶露排出。下床活动可以促进肠管活动，防止肠粘连。

注意事项二：清淡饮食

剖腹产产妇术后6小时内因麻醉药效尚未消失，全身反应低下，为避免引起呛咳和呕吐等，应暂时禁饮禁食。若产妇确实口渴，可间隔一定时间喝少量温水。

6小时后可进食温开水、小米粥、鸡鸭鱼汤等流食。在排气前忌食奶类、豆浆、红薯、甜食、洋葱、大蒜、煎炸等产气和油腻食物。进食之前可用少量温水润喉，每次大约50毫升，若有腹胀或呕吐应多下床活动。产后第一餐应清淡简单，如少量稀饭、清汤。若无任何肠胃不适，则可逐渐恢复正常食量。排气后可食用面条、馄饨等半流食。待正常通便后，宝妈可恢复正常饮食。

注意事项三：排尿很重要

一般术后第二天会拔除留置的导尿管，拔除后应尽早排尿，以达到自然冲洗尿路的目的，防止尿储留，预防尿路感染。

剖腹产拔除尿管后，产妇多害怕排尿痛或者对术后下床伤口疼痛不适应而拒绝喝水、拒绝排尿，这样会导致膀胱过度充盈而降低收缩力，反射性抑制膀胱括约肌收缩而增加排尿困难。

产后尿潴留是产褥期常见的并发症，可影响子宫收缩，导致阴道出血量增多，造成产后泌尿系统感染，严重时可导致膀胱破裂。所以产后要少量多次喝水。如果尿不出来，可以听听水流声，温水冲洗会阴等；如果诱导方法无效，应告诉医生，积极采取措施帮助排尿。

产后适量运动，缩肛、抬臀、抬腿，尽早下床活动，会使盆底肌及腹肌张力恢复，有利于排尿。

注意事项四：伤口护理

咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧，减轻伤口疼痛。发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

术后2周内应避免腹部切口沾湿，全身清洁宜采用擦洗，在此之后可以淋浴，恶露未排尽前禁止盆浴。

术后观察伤口有无渗血渗液，若出现应及时告知医生，保持伤口清洁、干燥。

出院后更需要每天注意观察，一旦伤口出现发红、肿胀或疼痛，甚至出血、流液或异味，或发烧，一定要及时就医处理。